アロママッサージの好転反応

よくマッサージすると、揉み返しがくるよ?注意しなよ?なんて言われていますよね。でもある時かなり欲張って、2時間のコースを受けた事があります。その翌日、本当にやられました。頭はボーッとするし、イライラするし、体がガチガチになってしまいました。最初はそれが揉み返しと気づかずにいたのですが、あとで調べた事でわかりました。また、この2時間は、ただのマッサージではなく、アロママッサージにしたのですが、アロマの芳香浴をしすぎたのも原因だったようです。そして、これは何か悪い事が起きているのではなく、アロママッサージがちゃんと聞いて、好転反応として、そのような症状が出てしまっているとの事。そして、疲労が強ければ強いほど、好転反応も強く出るとお事でした。普段忙しいですが、長時間まとめてやるのではなく、30分でもいいので、週に1回?いや月に2回?そうやって小出しにマッサージする方が、結果的にいいのかもと思いました。2時間のアロマコースをしたのに、翌日は丸つぶれ、欲張るとろくな事がないですね。もったいなかったです。アロママッサージを受ける時は、翌日、もしくは数日間好転反応が起きる事を想定してやった方がいいですね。

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